詹姆斯如果要出席韦德的退役仪式，如果提前规划好，时间线就是（按照咱们这边的时间上来看），詹姆斯于22号下午两点左右打完跟灰熊的比赛，然后坐六七个小时的飞机到迈阿密，落地差不多晚上九十点，然后睡一觉第二天也就是23号上午九点热火和骑士的比赛开打，半场一般就是十点左右，参加完仪式再坐飞机回去，落地洛杉矶基本上就是下午六七点，而湖人对战凯尔特人的比赛，要24号的凌晨四点半才开打。

1、滚球app R级评级也实锤了，几处撕咬和血溅特写都给了特写，这波没打算走老少咸宜路线。

NBA薪资专家Nate Duncan质疑：这是明显的规避工资帽的行为，应该被NBA处罚，除了规避工资帽，没有其他可能的解释。滚球app其实爵士对凯斯勒的要价一直很高，今年2月份步行者用2个首轮签报价，被爵士拒绝了。

2、乌加特伤病补偿可助曼联买人！德国世界杯铁腰愿加盟，多特要一亿

今年的谢泼德留了胡子，看起来比去年成熟了很多，他似乎也意识到了上面这个问题，今年夏联的两场比赛中，谢泼德疯狂秀单打，比赛风格跟去年完全就不是一个人，一共打了60分钟，出手了44次，场均能够拿到23分，而助攻次数一共就有5次，结果很惨烈，44次出手进了16个，命中率36%，三分球共计22投仅7中，失误数高达9次…… ——总结—— 盘点阵容不难发现，火箭阵容中最大的短板就是一号位，仅有的两名纯控卫范弗利特效率太低，谢泼德太嫩，而火箭五号位两尊大神，一个卡佩拉，一个亚当斯那都是篮下终结的好手，如果能把范弗利特和谢泼德再打上一名或者数名角色球员，弄过来一个能打挡拆，能扔三分能防守的，比如凯尔特人光头怀特这种的，能够兼顾锋线又能激活内线的后卫，火箭实力会再上一个台阶。

3、科普｜乳腺癌放疗皮肤防护

现在很多球迷都说姚明无法适配现在的小球时代，这纯粹无稽之谈，姚明刚进联盟的时候，他的体态是非常灵活的，而且还有着超远射程，完全可以满足小球时代对于中锋的护框和射程上的要求，以姚明对待训练的刻苦程度，我们完全有理由相信，姚明即便身处小球时代，一样能够取得成功。

4、赵露思官宣周大福全球代言！95花再破圈！手握双奢珠宝，这“吸金”能力太顶了

从这一方面讲，上天又是公平的，他一手造就了波神这个杀伤力十分巨大的篮球怪胎，同时又给了他一副脆弱的身体，从此江湖上就留下了一个传说—— 对方不用燕双鹰，我方不上核波神。

5、海港的梅伦多 申花的阿苏埃回归后 上海双雄的成绩明显好转

如果你游戏荒，不如来听听这期茶话会，说不定就能找到让你偷偷得意的那一款。

德安吉洛-拉塞尔，在四个月前刚刚度过了自己的30岁生日，这个年龄段是运动员职业生涯的黄金年龄，乔丹30岁的时候已经完成了第一个三连冠，科比30岁的时候正在总决赛与凯尔特人三巨头血战，邓肯30岁的时候，总决赛4:0横扫由詹姆斯带队的骑士，而詹姆斯30岁的时候，他大腿都已经抱了四年了。

摩纳哥遭遇财政危机，这俩大腿都已经离队。

6、天鹅攻击性揭秘

第三节比赛，扬布拉德、肯特合砍5分，威廉姆斯三分，分差16分，杨瀚森独得4分，齐卡尔斯基、威廉姆斯合砍5分，分差15分，肯特、杨瀚森合砍6分，雷恩、普林合砍8分，分差追到13分，杨瀚森、奥利瓦里把分差扩大到21分，暂停回来齐卡尔斯基、桑托斯合砍6分，布里奇斯、迪亚拉、马丁合砍7分，三节战罢开拓者88-66领先。

热火休赛期通过大交易得到字母哥与波蒂斯，球队阵容实力得到大幅提升，且热火也承诺为布朗尼预留双向合同名额，而热火只剩下底薪合同能够提供给詹姆斯。

7、懒人狂喜！厨房黄金动线，跟隐形家务说bye

2004年洛杉矶湖人，奥尼尔+科比+马龙+佩顿 2007年凯尔特人，皮尔斯+加内特+雷阿伦 2010年迈阿密热火，詹姆斯+韦德+波什 2012年洛杉矶湖人，科比+大加索尔+霍华德+纳什 2014年克利夫兰骑士，詹姆斯+乐福+欧文。

需要注意的是，这个真诚有三个层面的解读，一个是对待队友真诚，第二个是对待球队真诚，最后一个是对待比赛真诚，咱先来看第一个—— 对待队友真诚。

8、新涛智控北交所IPO遭问询：实控人俞进控股房企负债3.27亿，用部分分红还债

德帅下课这事儿其实非常诡异，虽然那整个赛季德帅下课的传言不绝于耳，但随着林书豪的异军崛起，林风暴席卷全联盟，直接帮助德帅稳定了帅位，但安东尼却一直想搞走德帅，因为德帅只会玩控卫，自己又不是控卫，说白了自己早晚会被边缘化，于是联合几名死忠在比赛里出工不出力。

火箭逐步扩大20+领先优势，火箭第三节24-19再赢5分，前三节比赛结束火箭扩大65-44领先76人21分优势。

十年以后，相同的剧本在洛杉矶的科比和武贾西奇的身上，又重新演绎了一回。

9、参加一次铁人三项，我花掉多少钱:一个最普通爱好者的账本。

马刺今年季后赛的表现出乎了业界的预料，核心阵容极为年轻的他们首轮4-1淘汰开拓者，次轮4-2淘汰森林狼，西决中他们4-3淘汰了夺冠头号热门、上赛季的总冠军得主雷霆，晋级了总决赛。

扬布拉德20分5篮板3助攻，奥利瓦里11分7篮板4助攻，马丁14分。

10、杨瀚森不要再迷恋小约基奇了 脚踏实地才是王道 一技术决定去留

你让好莱坞编剧对着一个只能左右移动的准星、一条往下爬的方块虫子或者一面等着被敲掉的砖墙写剧本，难度系数属实有点高。

约翰华莱士的NBA生涯没什么轰轰烈烈的事迹，不过当年他参加选秀之前，在NCAA赛场却打出过令人瞩目的比赛，这也是尼克斯决定用18号签选他的原因。

1、2026年秋季学期沙坡头区中小学校转学公告

2002年10月31日，火箭客场挑战步行者，姚明并没有被安排首发，在替补席坐了整整一节之后，于第二节开节首发出场，正式上演NBA首秀，当姚明上场之后，尽管此时是客场，但球迷依旧给予了这位外籍状元热烈的掌声和鼓励，但上场之后的姚明却连犯错误。

2、解放军试射潜射导弹后，美专家提醒美国政府，涉台问题三思而后行

点开平台，读一局图，老规矩就全回来了。

3、奇遇中轴

目前梅西8球4助攻反超姆巴佩8球3助攻领跑，最后一场比赛两大超级巨星谁能笑到最后，谁能最终夺得金靴奖也是充满悬念。新涛智控北交所IPO遭问询：实控人俞进控股房企负债3.27亿，用部分分红还债按压按钮和摇杆的联动依靠的是内部齿轮和杠杆，乐高机械组的玩家不会陌生，拼搭过程中能感受到结构设计的趣味，但也意味着反复拨动之后，积木之间的咬合难免松动，尤其是释放木桶的拉杆部分，可能需要偶尔检查加固。

4、“差点要了我的命！”这款网红裤出事了，不少网友吐槽被绊倒摔伤！ZARA客服：可以把裤腿剪了

消息一出，我身边的不少主机党老哥瞬间炸了锅。

5、媒体人：广东今夏很多决定都是少主陈浩峰部署朱芳雨请辞明智之举

2011年4月24日，掘金首轮打雷霆揭幕战，JR表现不佳，登场18分钟，8投3中三分球3投0中得到9分，掘金也输给了对手，在比赛的最后时刻，卡尔替换下场的JR一顿狂喷，JR本来表现不佳心情烦躁，耳边传来卡尔的聒噪更让JR火大，他直接冲卡尔喊了一句“Shut up”，直接就把卡尔噎在原地，随后的第二战，JR仅得5分钟的出场时间。

6、【今日信息】中卫上百个岗位紧急招聘中…7月12日

郑钦文由于今年复出后表现不理想，尤其是温网再度一轮游，她如今世界排名仅排在第135名。

北京时间2026年4月29日，NBA季后赛首轮G5战，马刺主场迎战开拓者，对于系列赛3-1领先的马刺而言，他们志在今日结束系列赛，从而养精蓄锐备战第二轮。

新赛季，三人将继续身披山东高速男篮战袍，扎根齐鲁、并肩征战，与球队同心同行，奔赴新程！” 陶汉林已经效力山东男篮16个赛季，是本土内线支柱。

7、《光环：战役进化》发售前4天被攻破

” 詹姆斯何时宣布未知，热火骑士76人成热门选择 “决定4”的选择权属于詹姆斯本人，根据爆料其团队反感联盟总裁萧华的公开场合施压。

斯马特这轮比赛场均出战35分钟，场均得到14.7分3.7板5.5助2.7断1.7帽，命中率46.4%，场均2.2个三分，三分命中率44.8%。

8、CBA全明星中锋郁郁不得志！签下四年顶薪合同，却被主教练弃用

威世智现在会定期给Pauper发布禁牌表，虽然它没被纳入竞争级别赛事体系，但在规则管理层面是认这个赛制的。

这个球员就是亚历山大，北京时间2026年5月27日，NBA季后赛西决G5战，雷霆主场迎战马刺，雷霆方面杰伦、米切尔缺阵，马刺方面主力俱在，不过福克斯、哈珀是带伤出战。

北京时间7月22日，36岁的许昕此前搭档马龙，以“双老组合”夺得全锦赛男双冠军，证明自己依然宝刀不老。

最后再聊一聊老詹下个赛季的动向。